Fazer cashewpähkinäsuklaa
En löytänyt täältä cashewpähkinäsuklaalle kaloreita, joten laitoin ne tänne itse =)
Vaaleassa maitosuklaassa on sama kalorimäärä/100g.
Muuten rasvat ja hiilaritkin samat mutta proteiinia tulee cashewista hieman enemmän...
Laskettu yhden rivin kalorit, yhdelle palalle tulee kaloreiksi siis 34,5 =)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 25 grammaa
Sallukka80
Vaaleassa maitosuklaassa on sama kalorimäärä/100g.
Muuten rasvat ja hiilaritkin samat mutta proteiinia tulee cashewista hieman enemmän...
Laskettu yhden rivin kalorit, yhdelle palalle tulee kaloreiksi siis 34,5 =)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 25 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sininen vaalea maitosuklaa 200g (Fazer) | 20g | 107kcal | 1.8g | 10.2g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 215kcal | 3.6g | 20.4g | 13.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 107kcal | 1.8g | 10.2g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 54kcal | 0.9g | 5.1g | 3.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 551kcal | 9.2g | 52.3g | 33.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu