Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki10g5.6kcal0.9g0.5g0g0g
Mangosose, Piltti5g3kcal0g0.8g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl4g14kcal0.1g0.1g1.4g0g
Sokeri 0.5g2kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g48kcal2g3.8g2.8g0.2g
Valittu annoskoko20g24kcal1g1.9g1.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g12kcal0.5g1g0.7g0.1g
Arvot/100g100g124kcal5.1g9.7g7.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=352047