Pätkis mudcake
Muna sokeri vaahdoksi ja pätkisrouhe sekaan ja sula voi ja jauhot voi laittaa vielä vähän kaakaota/suklaasulaa antamaan mud cake väriä muuten jää aika vaaleeksi
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pätkis minibites (140 g pussi) | 3g | 15kcal | 0.1g | 1.9g | 0.8g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 4.8g | 6.8kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 4.4g | 32kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Sokeri | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.5g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 162kcal | 2.2g | 16.2g | 9.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 81kcal | 1.1g | 8.1g | 4.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 40kcal | 0.6g | 4.1g | 2.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 414kcal | 5.6g | 41.5g | 24.6g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu