Ruusunmarjapirtelö
Kaikki aineet sekaisin ja nassuun.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 255 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Risenta ruusunmarjajauhe (Risenta), annos 15g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton, maitokolmio, annos 150g | 20g | 6.1kcal | 0.7g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 15kcal | 1.4g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 7kcal | 0.7g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 4kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 37kcal | 3.5g | 6g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu