Pähkinäsuklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		2.7g	19kcal	0g	0g	2.2g	0g
Marabou dark mint tumma suklaa 70% (Marabou), annos 100g		3.5g	20kcal	0.2g	1.2g	1.6g	0.3g
Kananmuna kuoreton		5.8g	8.3kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Sukrin sokeri (Finksjonellmat), annos 5g		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g		6.2g	3.8kcal	0.9g	0.2g	3.7g	0g
	Annoskoko tuplana	40g	103kcal	3.6g	2.8g	16.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	20g	52kcal	1.8g	1.4g	8.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	10g	26kcal	0.9g	0.7g	4.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	258kcal	9g	7g	40.5g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu