Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1803g | 1010kcal | 153.3g | 90.2g | 3.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 29g | 31kcal | 2.3g | 4.7g | 0.2g | 0.6g | |
| Persilja | 72g | 20kcal | 1g | 0.8g | 0.1g | 5.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3808g | 2121kcal | 313.2g | 191.4g | 7.8g | 12.8g | |
| Valittu annoskoko | 1904g | 1061kcal | 156.6g | 95.7g | 3.9g | 6.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 952g | 530kcal | 78.3g | 47.9g | 2g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu