Immi81 sanoi...
Todella helppo ja herkullinen!!! Testattu reseptiä mustikoilla ja omenalla...suosittelen lämpimästi muillekkin!
tiistai 25.08.2009 klo 17:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Sokeri | 32g | 129kcal | 0g | 31.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 49g | 170kcal | 5.8g | 34.4g | 1g | 1.5g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 15g | 134kcal | 0g | 0g | 14.9g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.9g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 19g | 8kcal | 0.6g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
Vadelma | 19g | 7.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.7g | |
Mustikka metsä- | 22g | 10kcal | 0.1g | 1.4g | 0.1g | 0.7g | |
Puolukka | 11g | 4.3kcal | 0g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 382g | 1017kcal | 18.6g | 148.4g | 37g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 191g | 509kcal | 9.3g | 74.2g | 18.5g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 96g | 254kcal | 4.7g | 37.1g | 9.3g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 266kcal | 4.9g | 38.8g | 9.7g | 1.7g |