Tartarkastike
Kaikki sekaisin ja jääkaappiin vähäksi aikaa.
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
Makoisaa kalan kanssa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 256 grammaa
Laku78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili kevyt vähälaktoosinen (Maitokolmio), annos 200g | 150g | 120kcal | 3.9g | 6g | 9g | 0g | |
| Sinappikurkkusalaatti, Pirkka, 380g | 38g | 34kcal | 0.3g | 7.1g | 0.4g | 0g | |
| Aromisuola (5g) | 3g | 1.7kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Valkopippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 384g | 319kcal | 8.8g | 28g | 18.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 192g | 160kcal | 4.4g | 14g | 9.4g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 96g | 80kcal | 2.2g | 7g | 4.7g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2.3g | 7.3g | 4.9g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu