Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha174g289kcal33.1g0g17.4g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g7.6g24kcal0.7g4.1g0.5g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)3.3g10kcal0.3g1.3g0.4g0g
Ketchup (Felix), annos 100g3.3g2.4kcal0g0.6g0g0g
Valkosipuli 4.4g4.7kcal0.3g0.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana385g658kcal68.8g13.4g36.6g0.2g
Valittu annoskoko193g329kcal34.4g6.7g18.3g0.1g
Annoskoko puolitettuna96g165kcal17.2g3.4g9.2g0.1g
Arvot/100g100g171kcal17.9g3.5g9.5g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161342