Popcorn, 1 dl popparia 2 rkl voita
Kun valmistat voilla, niin muista maltti lämmön kanssa, jotta popparit ei pala.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Rauduskoivu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Popcorn maissinjyvät Rainbow, 1 dl | 7500g | 27750kcal | 750g | 5400g | 300g | 750g | |
| Voi | 2500g | 18135kcal | 29.7g | 10g | 2032.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 91771kcal | 1559.4g | 10820g | 4665g | 1500g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 45885kcal | 779.7g | 5410g | 2332.5g | 750g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 22943kcal | 389.9g | 2705g | 1166.3g | 375g | |
| Arvot/100g | 100g | 459kcal | 7.8g | 54.1g | 23.3g | 7.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu