Ananasjauhelihapizza

Pohja: Sekoite veteen hiiva ja sen jälkeen jauhot.

Anna kohota hetki pellillä.

Levitä täytteet ja paista :)

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g35g123kcal4.5g24.3g0.7g1.3g
Vesi31g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 3.9g2.9kcal0.5g0g0g0.3g
Valkosipulijauhe, annos 3g1.2g4kcal0.1g0.9g0g0g
Jauheliha, sika-nauta 31g69kcal5.5g0g5.3g0g
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g)20g5.9kcal0.2g1.2g0g0.2g
Ananas, omassa liemessään 33g17kcal0.2g3.7g0g0.5g
Kultakinkku (Saarioinen)16g17kcal2.8g0.2g0.5g0g
Pizzajuusto, valio24g80kcal5.9g0g6.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana389g639kcal39.4g60.6g25.2g4.6g
Valittu annoskoko195g319kcal19.7g30.3g12.6g2.3g
Annoskoko puolitettuna97g160kcal9.9g15.2g6.3g1.2g
Arvot/100g100g164kcal10.1g15.6g6.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=143733