Pikapulla rasvattomaan maitoon

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää muna maito ja sula margariini.

Sekoita tasaiseksi ja kaada voideltuun vuokaan tai annosvuokiin.

Ripottele päälle raesokeria tai pähkinärouhetta, paista 200 asteessa noin 15 min. Jos nostelet pullanokareet suoraan pelille lisää taikinaan vajaa desi jauhoja niin kestävät leviämättä.

Parasta leivontapäivänä, tai pakasta tuoreena.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa

Eijamaija
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta839g3020kcal109.1g587.3g17.6g29.4g
Sokeri 240g973kcal0g239.5g0g0g
Leivinjauhe 24g42kcal1.2g9.1g0g0.1g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g24g75kcal2.6g14.4g1.7g6.7g
Suola, annos 3g7.2g0kcal0g0g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g19g77kcal0g19g0g0g
Kananmuna kuoreton 132g188kcal16.5g0.4g13.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen479g158kcal15.8g23.5g0g0g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 180g1277kcal1.3g0.7g143.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3888g11620kcal293g1787.8g353.2g72.4g
Valittu annoskoko1944g5810kcal146.5g893.9g176.6g36.2g
Annoskoko puolitettuna972g2905kcal73.3g447g88.3g18.1g
Arvot/100g100g299kcal7.5g46g9.1g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=287665