Karppipurilainen

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Salaatti, perus (Järvikylä), annos 10g		7.5g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Tomaatti		38g	8.5kcal	0.2g	1.3g	0.1g	0.5g
Hampurilaispihvi (lidl) (Mckennedy), annos 62.5g		94g	233kcal	15g	0.9g	18.7g	0.4g
Ketsuppi, Heinz		11g	12kcal	0.1g	2.7g	0g	0.1g
Cheddar hochland new		19g	45kcal	3g	1.1g	3.2g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		15g	3kcal	0.1g	0.5g	0g	0.3g
Amerikansk dressing bacon hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g		11g	69kcal	0.2g	0.9g	7.2g	0g
	Annoskoko tuplana	390g	740kcal	37.4g	15g	58.4g	2.8g
	Valittu annoskoko	195g	370kcal	18.7g	7.5g	29.2g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	97g	185kcal	9.4g	3.8g	14.6g	0.7g
	Arvot/100g	100g	190kcal	9.6g	3.9g	15g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu