Nakkisoppa - ei pottua

Kaikki sekaisin kattilaan ja keitä kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
KEITTOJUURES Rainbow pakaste50g13kcal0.4g2.4g0.1g1.4g
Vesi88g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)1.4g3.9kcal0.1g0.2g0.3g0g
Maustepippuri, annos 1g0.1g0kcal0g0g0g0g
Popsi iso viitonen (Hk), annos 100g56g135kcal6.2g1.7g11.3g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana391g303kcal13.4g8.6g23.4g3g
Valittu annoskoko195g151kcal6.7g4.3g11.7g1.5g
Annoskoko puolitettuna98g76kcal3.4g2.2g5.9g0.8g
Arvot/100g100g78kcal3.4g2.2g6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=320229