Sinappinen salaatinkastike
Ravistele aineet sekaisin
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa
Raija1951
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sinappi, mieto, meira 125g | 43g | 72kcal | 1.7g | 9.5g | 3g | 0g | |
| Oliiviöljy | 54g | 475kcal | 0g | 0g | 53.7g | 0g | |
| Punaviinietikka. (Rajamäen), annos 3g | 81g | 16kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
| Ruohosipuli | 19g | 4.2kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 392g | 1134kcal | 4g | 30g | 113.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 196g | 567kcal | 2g | 15g | 56.8g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 98g | 284kcal | 1g | 7.5g | 28.4g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 289kcal | 1g | 7.7g | 29g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu