Kinkkukiusaus 15%

- Sekoita perunasipulisekoitus sekä kinkkusuikaleet uunivuokaan
- Lisää lopuksi ruokakerma

Paista 250 asteessa

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa

Elyna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus 500g141g96kcal2.2g21g0.1g0g
Kinkkusuikale Pirkka28g29kcal5.1g0.5g0.7g0g
Ruokakerma (Rainbow, 15%)28g46kcal0.8g1.1g4.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana394g342kcal16.2g45.2g10g0g
Valittu annoskoko197g171kcal8.1g22.6g5g0g
Annoskoko puolitettuna98g86kcal4.1g11.3g2.5g0g
Arvot/100g100g87kcal4.1g11.5g2.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=96540