Hirvipaisti

Pilko liha, porkkanat ja sipuli vuokaan, mausta, lisää vettä niin että ainekset peittyy.

(Laitoin ohjeeseen vettä vain 200g koska vedestä haihtuu iso osa paistaessa.

Mausteitakin laitoin enemmän, en vaan jaksanu merkata kaikkee, esim pippuria, laakerinlehdet..)

Paista uunissa 200 asteessa n.1,5h..

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1130 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hirvenliha 875g983kcal184.9g0g26.3g0g
Sipuli (kuorittu)298g80kcal3.9g14.3g0.6g5.1g
Porkkana 420g137kcal2.6g23.4g0.8g10.7g
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)35g98kcal3.3g6.3g6.6g0.2g
Vesi, vesijohtovesi 350g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3955g2598kcal389.4g88g68.6g32g
Valittu annoskoko1978g1299kcal194.7g44g34.3g16g
Annoskoko puolitettuna989g650kcal97.4g22g17.2g8g
Arvot/100g100g66kcal9.8g2.2g1.7g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=152025