Tanjan ki-kebab piirakka 168 kcal

Pohja kootaan lusikalla

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 535g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljy 16g142kcal0g0g16.1g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g3.7g0kcal0g0g0g0g
Ketsuppi, Felix134g120kcal1.3g28.1g0.7g0g
Ylikypsä saunapalvikinkku (Pirkka), annos 400g535g535kcal80.3g5.4g16.1g0g
Kebablastu (Portti), annos 100g134g288kcal24.1g2.7g21.4g0.3g
Kermajuusto 38% (Xtra), annos 8g201g843kcal40.1g0g76.3g0g
Kaurahiutale, 1 dl47g167kcal6.8g26.7g3.4g4.7g
Vehnäjauho puolikarkea 375g1286kcal38.2g262.3g4.5g13.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3960g6762kcal381.6g650.4g277g36.2g
Valittu annoskoko1980g3381kcal190.8g325.2g138.5g18.1g
Annoskoko puolitettuna990g1690kcal95.4g162.6g69.3g9.1g
Arvot/100g100g171kcal9.6g16.4g7g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=241471