Punasipulikermakastike
2 rkl rypsiöljyä
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
1 punasipuli (120g)
2 dl pirkka ruokakerma (10%)
50g voita
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Pikkis13
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 249g | 1809kcal | 3g | 1g | 202.7g | 0g | |
| Rypsiöljy | 135g | 1191kcal | 0g | 0g | 134.7g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 599g | 162kcal | 7.8g | 28.7g | 1.2g | 10.2g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 998g | 1197kcal | 28.9g | 44.9g | 99.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3960g | 8717kcal | 79.4g | 149.2g | 876.6g | 20.4g | |
| Valittu annoskoko | 1980g | 4358kcal | 39.7g | 74.6g | 438.3g | 10.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 990g | 2179kcal | 19.9g | 37.3g | 219.2g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 2g | 3.8g | 22.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu