Pinjansiemenjäätelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		4.6g	6.6kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 %		8.4g	22kcal	0.1g	0.3g	2.3g	0g
Sokeri		3.2g	13kcal	0g	3.2g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pinjansiemen (Pirkka)		3.7g	25kcal	0.5g	0.2g	2.5g	0.1g
	Annoskoko tuplana	40g	134kcal	2.4g	7.6g	10.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	67kcal	1.2g	3.8g	5.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	34kcal	0.6g	1.9g	2.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	335kcal	6g	19g	26.5g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu