Lihapullat pannia varten
Korppujauhojen ja sipulikeittoainesten turvotus kermaviilissä.
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
Lisää kananmuna ja jauheliha, sekoita taikinaksi.
Pulliksi uuniin +225c parikymmentä minuuttia.
Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 32 grammaa
Noodendal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 11g | 19kcal | 2.2g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 1.5g | 4.7kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.1g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 5.7g | 3.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.4g | 2kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 59kcal | 5.4g | 2.2g | 3g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 29kcal | 2.7g | 1.1g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 15kcal | 1.4g | 0.6g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 147kcal | 13.5g | 5.5g | 7.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu