Pekoni-aurajuustorullat
3 siivua pekonia
15-17 g aurajuustoa
kääri aurajuustot pekoniin ja laita 5-10 minuutiksi uuniin 200 asteeseen, kunnes ovat paistuneet ruskehtaviksi.
Syö lisukkeena.
Herkkua on!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Tottuli
15-17 g aurajuustoa
kääri aurajuustot pekoniin ja laita 5-10 minuutiksi uuniin 200 asteeseen, kunnes ovat paistuneet ruskehtaviksi.
Syö lisukkeena.
Herkkua on!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Tottuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 19g | 97kcal | 3.1g | 0g | 9.5g | 0g | |
| Aurajuusto | 1.4g | 4.8kcal | 0.3g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 40g | 204kcal | 6.8g | 0g | 19.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 102kcal | 3.4g | 0g | 9.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 51kcal | 1.7g | 0g | 5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 504kcal | 16.8g | 0g | 49g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu