Kinkkukiusaus

Just do it

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 326 grammaa

Trock
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit perunasipulisekoitus7.8g5.3kcal0.1g1.2g0g0g
Kinkkusuikale (Snellman)4.7g4.7kcal0.8g0g0.1g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g3.1g1.9kcal0g0.2g0.1g0g
Aurajuusto0.8g2.7kcal0.2g0g0.2g0g
Vesi3.9g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g29kcal2.2g2.8g0.8g0g
Valittu annoskoko20g15kcal1.1g1.4g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna10g7kcal0.6g0.7g0.2g0g
Arvot/100g100g72kcal5.4g6.9g2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=416461