Kasviskinkkukeitto

Mikrossa vaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa

Mamiusmaus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keittojuurekset, apetit14g3.7kcal0.1g0.7g0g0.3g
Ylikypsäkinkku, Huhtahyvät6g6kcal1g0.1g0.2g0g
Kasvisliemikuutio 0.4g1.1kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana41g22kcal2.2g1.6g0.6g0.6g
Valittu annoskoko21g11kcal1.1g0.8g0.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g5kcal0.6g0.4g0.2g0.2g
Arvot/100g100g53kcal5.4g3.9g1.5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=366709