Herkkuluumurahka

Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, sekoita joukkoon maitorahka ja luumumarmeladi ja herkuttele :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 200 grammaa

Malia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Luumumarmeladi (Maustaja), annos 100g75g154kcal1.7g34.5g0.4g3.3g
Maitorahka (maitokolmio)63g41kcal7.5g2.5g0.2g0g
Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva)63g100kcal3g10g5.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana400g590kcal24.4g94g12.4g6.6g
Valittu annoskoko200g295kcal12.2g47g6.2g3.3g
Annoskoko puolitettuna100g148kcal6.1g23.5g3.1g1.7g
Arvot/100g100g148kcal6.1g23.5g3.1g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100987