Sulatejuusto-jauhelihakastike
Ruskista jauheliha.
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
Lisää joukkoon sulatejuusto ja tomaattimurska.
Hauduta niin kauan että sulatejuusto sulaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Mikisa71
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta, paistettu | 800g | 2393kcal | 182.8g | 0g | 186.6g | 0g | |
| Tomaattimurska, X-tra (400g tölkki) | 800g | 200kcal | 8g | 44g | 0g | 11.2g | |
| Sulatejuusto yrtti-valkosipuli (Arla ingman), annos 200g | 400g | 1080kcal | 64g | 4g | 88g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4000g | 7346kcal | 509.6g | 96g | 549.2g | 22.4g | |
| Valittu annoskoko | 2000g | 3673kcal | 254.8g | 48g | 274.6g | 11.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1000g | 1837kcal | 127.4g | 24g | 137.3g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 184kcal | 12.7g | 2.4g | 13.7g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu