Kinkkusuikalepastakastike
Sekoita ainekset keskenään ja kuumenna.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa
Foppa67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 1684g | 1347kcal | 53.9g | 101g | 84.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 1684g | 1431kcal | 23.6g | 74.1g | 117.8g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 3030g | 455kcal | 57.6g | 51.5g | 3g | 72.7g | |
| Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g | 2104g | 1936kcal | 273.6g | 21g | 84.2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 842g | 227kcal | 10.9g | 40.4g | 1.7g | 14.3g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 67g | 70kcal | 5.3g | 11g | 0.4g | 1.3g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 589g | 436kcal | 26.5g | 76g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 11803kcal | 902.8g | 750g | 585g | 176.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 5902kcal | 451.4g | 375g | 292.5g | 88.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 2951kcal | 225.7g | 187.5g | 146.3g | 44.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.5g | 3.8g | 2.9g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu