Makaroni/jauheliha seos

Vesi kattilaan ja lisää kevyt culinesse heti veteen ja sekoita, kun vesi kiehuu lisää makaroni.

Paista jauheliha.

Kun makaroni on valmista pistä siivilän läpi, mutta älä huuhtele vedellä.

Kun jauheliha ja makaroni valmista niin sekoita keskenään.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa

Sepirott
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makaroni, keitetty, suolaa 4000g3863kcal120.4g783.6g12.8g39.6g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha4000g6640kcal760g0g400g0g
Flora kevyt culinesse. (Flora), annos 10g2000g9200kcal2g2g1020g2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g39406kcal1764.8g1571.2g2865.6g83.2g
Valittu annoskoko10000g19703kcal882.4g785.6g1432.8g41.6g
Annoskoko puolitettuna5000g9851kcal441.2g392.8g716.4g20.8g
Arvot/100g100g197kcal8.8g7.9g14.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=218026