Kinkkukiusaus
Perunasipulisekoitus 2 pss
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
Kinkkusuikalepussi 2 pss
Sipuli 80 g
ruokakerma 2 dl 2 prk
suolaa 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 248 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 5031g | 3421kcal | 80.5g | 749.7g | 5g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet (Portti) | 2516g | 3145kcal | 427.7g | 10.1g | 176.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 403g | 109kcal | 5.2g | 19.3g | 0.8g | 6.8g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 2013g | 3220kcal | 54.3g | 54.3g | 301.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 19790kcal | 1135.4g | 1666.8g | 967.6g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 9895kcal | 567.7g | 833.4g | 483.8g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4948kcal | 283.9g | 416.7g | 241.9g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 8.3g | 4.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu