Marsen pilttirahka
Piltit ja rahka sekaisin.
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
Lisää makeutujauhetta oman maun mukaan jos haluat, rahkasta tulee melko makea ilmankin.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1000g | 560kcal | 85g | 50g | 2g | 0g | |
| Piltti, mangosose, sokeriton, 125g | 500g | 250kcal | 2.5g | 60g | 2.5g | 4g | |
| Piltti, persikka-banaani 125 g | 500g | 300kcal | 2.5g | 70g | 2.5g | 6g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 12g | 45kcal | 0.1g | 11g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4024g | 2310kcal | 180.2g | 382g | 14g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 2012g | 1155kcal | 90.1g | 191g | 7g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1006g | 578kcal | 45.1g | 95.5g | 3.5g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.5g | 9.5g | 0.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu