Uunimakkara juustolla
4 makkaraa
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
sinappia
ketsuppia
juustoa
Uunissa n.15 min
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Auran sinappi, perinteinen (Jalostaja), annos 7g | 4.4g | 10kcal | 0.3g | 1.1g | 0.5g | 0g | |
| Tomato Ketchup (Heinz), annos 25g | 4.8g | 3.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 19g | 43kcal | 6g | 0.3g | 1.9g | 0g | |
| Atria uunilenkki | 175g | 298kcal | 15.1g | 17.3g | 19.3g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 406g | 708kcal | 42.8g | 39.8g | 43.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 203g | 354kcal | 21.4g | 19.9g | 21.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 102g | 177kcal | 10.7g | 10g | 10.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 10.5g | 9.8g | 10.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu