After eightjuustokakku
Kts. google
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 92 grammaa
Vpe
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive light keksi, 30% less fat (Mcvitie s), annos 14.8g | 34g | 148kcal | 2.5g | 23.5g | 4.9g | 1.2g | |
| Perinteinen meijerivoi, normaalisuolainen (Valio), annos 5g | 16g | 113kcal | 0.2g | 0.2g | 12.6g | 0g | |
| After Eight, mint, 1 kpl/n 12.1 g | 45g | 191kcal | 0.9g | 33.3g | 5.9g | 0g | |
| Classic maustamaton tuorejuusto (Exquisa), annos 10g | 45g | 111kcal | 2.7g | 1.3g | 10.6g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 68g | 230kcal | 1.4g | 2g | 23.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 414g | 1585kcal | 15.4g | 120.6g | 115.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 207g | 792kcal | 7.7g | 60.3g | 57.6g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 396kcal | 3.9g | 30.2g | 28.8g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 383kcal | 3.7g | 29.1g | 27.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu