Neppiksen jauhelihapekonipaistos
Mausteet maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa
Neponsson
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g | 23g | 63kcal | 3.4g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Jauheliha Sika-nauta 23% (Saarioinen), annos 400g | 113g | 315kcal | 19.2g | 0g | 27g | 0g | |
| Voi | 2.8g | 20kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Smetana maustamaton (Valio), annos 120g | 34g | 132kcal | 0.7g | 0.8g | 14.2g | 0g | |
| Tomaattimurska (euroshopper) (Ruokakesko), annos 500g | 35g | 8.8kcal | 0.5g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 414g | 1079kcal | 47.6g | 4.8g | 98g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 207g | 540kcal | 23.8g | 2.4g | 49g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 270kcal | 11.9g | 1.2g | 24.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 11.5g | 1.2g | 23.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu