Jauhelihapihvi
Turvota sipulikeittoaineksia kermaviilissä tovi ja sekoita jauheliha joukkoon.
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
Muotoile pihveiksi/ pulliksi ja paista uunissa 200 C n. 10 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Auntelroy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 63g | 38kcal | 2g | 4.4g | 1.3g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 20g | 39kcal | 0.8g | 6.9g | 0.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 125g | 208kcal | 23.8g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 415g | 570kcal | 53.2g | 22.6g | 28.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 208g | 285kcal | 26.6g | 11.3g | 14.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 142kcal | 13.3g | 5.7g | 7.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 12.8g | 5.4g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu