Mannapuuro (vaniljasokeri, suola) aineet raakana

1,5 dl maitoa
2 dl Anna Manna suurimoita
suolaa
vaniljasokeria

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1672 grammaa

Hedutar
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.3g5kcal0g1.2g0g0g
Anna Manna Mannasuurimot 550g (Raisio)20g70kcal2.4g14g0.5g0.8g
Valio eila laktoositon maitojuoma (Valio), annos 100g188g98kcal6g5.8g5.6g0g
Suola, ruusu (Ei tietoa), annos 100g0.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana418g345kcal16.8g42g12.2g1.6g
Valittu annoskoko209g173kcal8.4g21g6.1g0.8g
Annoskoko puolitettuna105g86kcal4.2g10.5g3.1g0.4g
Arvot/100g100g83kcal4g10g2.9g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345160