Jauhelihapyörykät KP

Paista uunissa 225 astetta, 15min.

Reseptistä tulee n. 50 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa

Ktp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi3g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)3g0.8kcal0g0.1g0g0.1g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha12g20kcal2.3g0g1.2g0g
Kananmuna kuoreton 1.6g2.3kcal0.2g0g0.2g0g
Korppujauho 1.1g4.1kcal0.1g0.8g0g0.1g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g0.2g0.4kcal0g0g0g0g
Knorr lihaliemikuutio 16x10,5g0.3g0.9kcal0g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana42g56kcal5.2g1.8g3g0.4g
Valittu annoskoko21g28kcal2.6g0.9g1.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna11g14kcal1.3g0.5g0.8g0.1g
Arvot/100g100g134kcal12.3g4.3g7.1g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=295695