Nallepuhjuoma
4 appelsiinia
1 greippi
1 sitruuna
n. 5 dl vettä
Makeuta vanilliinisokerilla ja n. 1/2 dl sokeria
tai
makeutusjauheella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa
Maryp
1 greippi
1 sitruuna
n. 5 dl vettä
Makeuta vanilliinisokerilla ja n. 1/2 dl sokeria
tai
makeutusjauheella
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1085 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmehu, appelsiinitäysmehu | 6.4g | 2.9kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, greippitäysmehu | 3.7g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 1.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 42g | 9kcal | 0g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 21g | 5kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 22kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu