Kinkkupiiras (valio)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Piirakkapohja (Sunnuntai), annos 225g		5.3g	17kcal	0.3g	1.8g	0.9g	0g
Kinkkusuikale, Portti		3.5g	4.4kcal	0.6g	0g	0.2g	0g
Juustoraaste emmental punaleima		3.5g	14kcal	1g	0g	1.1g	0g
Kananmuna kuoreton		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Valion kahvikerma		7.7g	15kcal	0.2g	0.3g	1.5g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Paprikajauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Persilja		1.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	43g	103kcal	4.2g	4.2g	7.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	21g	52kcal	2.1g	2.1g	3.7g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	11g	26kcal	1.1g	1.1g	1.9g	0.1g
	Arvot/100g	100g	241kcal	9.8g	9.8g	17.3g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu