Pannuleipä

Riko muna kupissa, sekoita kuivat aineet joukkoon.

Kaada kuumalle pannulle, pienennä lämpöä ja paista muutama min molemmin puolin, kunnes leipä on kauniin ruskea.

Lisää halutessa pinnalle seesaminsiemeniä.

Voit myös vaihdella jauhoja tai lisätä nestettä, jos taikinasta tulee liian tiivis.

Alkuperäinen ohje:
Siirry sivulle!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 98 grammaa

Teilaaja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 12g17kcal1.5g0g1.2g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g6.6g40kcal1.6g0.4g3.6g0g
Kookoshiutale 2.2g15kcal0.2g0.1g1.4g0.4g
Leivinjauhe 0.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g144kcal6.6g1.2g12.4g0.8g
Valittu annoskoko21g72kcal3.3g0.6g6.2g0.4g
Annoskoko puolitettuna11g36kcal1.7g0.3g3.1g0.2g
Arvot/100g100g336kcal15.4g2.8g29g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=116099