Pippuripihvit possusta
Paista pihvit voissa, mausta suolalla ja pippurilla.
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
Kaada kerma pannulle, anna kiehua ksaan, kunnes on sopivan paksua kastikkeeksi.
Lisää pippuria ja tarvittaessa suolaa.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 197 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi, 1 tl, 5 g | 1g | 7.5kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 7.3g | 25kcal | 0.1g | 0.2g | 2.6g | 0g | |
| Porsaan ulkofilepihvi (Rainbow), annos 115g | 13g | 13kcal | 2.4g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Mustapippuri | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 43g | 91kcal | 5g | 0.6g | 7.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 46kcal | 2.5g | 0.3g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 23kcal | 1.3g | 0.2g | 1.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 11.6g | 1.4g | 17.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu