Kinkkukiusaus helppo

Laita uunivuokaan perunasipulisekoitus pussi ja kinkkusuikaleet sekaisin ja päälle kaada 6 dl 15 % ruokakermaa.

Uunissa noin 45-60 min. uuni 225-250 astetta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 231 grammaa

Ninnili73
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kinkkusuikaleet (Portti)2.9g3.7kcal0.5g0g0.2g0g
Laktoositon ruokakerma (Valio), annos 200g7g11kcal0.1g0.2g1.1g0g
Apetit perunasipulisekoitus12g8kcal0.2g1.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana43g46kcal1.6g3.8g2.6g0g
Valittu annoskoko22g23kcal0.8g1.9g1.3g0g
Annoskoko puolitettuna11g12kcal0.4g1g0.7g0g
Arvot/100g100g106kcal3.7g8.8g6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=182516