Suklaaton mutakakku
Vatkaa munat ja sokeri kuohkeaksi vaahdoksi.
Lisää jauhot ja lopuksi sulatettu rasva.
Halkaisijaltaan n. 20cm voideltuun vuokaan.
Paista uunin keskitasolla n.20 minuuttia 175 asteessa.
Keskeltä tulee olla pehmeää.
Jäähdytä jääkaapissa.
Tarjoile kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Miinapakkila
Lisää jauhot ja lopuksi sulatettu rasva.
Halkaisijaltaan n. 20cm voideltuun vuokaan.
Paista uunin keskitasolla n.20 minuuttia 175 asteessa.
Keskeltä tulee olla pehmeää.
Jäähdytä jääkaapissa.
Tarjoile kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Miinapakkila
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 5.1g | 7.3kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 4.7g | 34kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
| Sokeri | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 2.1g | 6.5kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 44g | 176kcal | 1.4g | 22g | 8.6g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 22g | 88kcal | 0.7g | 11g | 4.3g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 11g | 44kcal | 0.4g | 5.5g | 2.2g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 402kcal | 3.2g | 50.2g | 19.6g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu