Aura-smetana

Sekoita murustettu Aurajuusto ja smetana.

Lisää mustapippuria sekä pikkunokare Dijon-sinappia.

Sekoita ja anna makuuntua jääkaapissa.

Lisukkeena pihville.

Reseptistä tulee n. 11 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Smetana, vähänlaktoosinen (Rainbow), annos 120g153g504kcal3.1g3.8g53.5g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g51g173kcal10.2g0g14.8g0g
Dijonsinappi, Maille, Original6.4g4.5kcal0.3g0.5g0.2g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana420g1363kcal27.2g8.6g137g0.4g
Valittu annoskoko210g682kcal13.6g4.3g68.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna105g341kcal6.8g2.2g34.3g0.1g
Arvot/100g100g325kcal6.5g2g32.6g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=234414