Valkosipuliperunat 4% ruokakermalla
Paista perunat voissa.
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
Mausta suolalla, paprikajauheella, rakuunalla ja valkopippurilla ja kaada sekaan ruokakerma.
Hauduta n. 15 min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Ainuli77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuliperunat, Pirkka, pakaste | 1153g | 1038kcal | 23.1g | 230.6g | 11.5g | 10.4g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 87g | 638kcal | 0.9g | 0.9g | 69.9g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 874g | 524kcal | 8.7g | 39.3g | 34.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4228g | 4399kcal | 65.4g | 541.6g | 232.6g | 20.8g | |
| Valittu annoskoko | 2114g | 2200kcal | 32.7g | 270.8g | 116.3g | 10.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1057g | 1100kcal | 16.4g | 135.4g | 58.2g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 1.5g | 12.8g | 5.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu