Jauheliha-herkkusieni
Pilko ja paista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Mirkka79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha 10% Kypsennetty | 1260g | 2519kcal | 296.4g | 0g | 148.2g | 0g | |
| Herkkusieni | 473g | 75kcal | 9.9g | 1.4g | 1.6g | 7.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 382g | 103kcal | 5g | 18.3g | 0.8g | 6.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4228g | 5394kcal | 622.6g | 39.4g | 301.2g | 27.2g | |
| Valittu annoskoko | 2114g | 2697kcal | 311.3g | 19.7g | 150.6g | 13.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1057g | 1349kcal | 155.7g | 9.9g | 75.3g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 14.7g | 0.9g | 7.1g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu