Tomaattijauhelihakastike
Ruskista jauheliha ja mausta mielesi mukaan.
Lisää joukkooon tomaattimurska ja anna hautua.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Riketsu0
Lisää joukkooon tomaattimurska ja anna hautua.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 213 grammaa
Riketsu0
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 1253g | 439kcal | 20g | 86.5g | 1.3g | 17.5g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 877g | 1456kcal | 166.6g | 0g | 87.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4260g | 3789kcal | 373.2g | 173g | 178g | 35g | |
| Valittu annoskoko | 2130g | 1894kcal | 186.6g | 86.5g | 89g | 17.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1065g | 947kcal | 93.3g | 43.3g | 44.5g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.8g | 4.1g | 4.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu