Teepöydän rieskat

Sekoita jauhot ja nypi rasva joukkoon.

Lisää maito.

Jaa taikina kahdeksaan osaan ja taputtele niista litteät rieskat suoraan leivinpaperille.

Paista heti 200 asteessa 10-12min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1220 grammaa

Mikisa71
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 683g2342kcal69.5g477.7g8.2g23.9g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)341g1160kcal47.8g218.4g10.6g13.7g
Leivinjauhe 35g62kcal1.8g13.2g0g0.2g
Sokeri 114g462kcal0g113.6g0g0g
Margariini 80 % laktoositon 263g1836kcal1.7g0g206.8g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen700g231kcal23.1g34.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4270g12185kcal287.8g1714.4g451.2g75.6g
Valittu annoskoko2135g6093kcal143.9g857.2g225.6g37.8g
Annoskoko puolitettuna1068g3046kcal72g428.6g112.8g18.9g
Arvot/100g100g285kcal6.7g40.1g10.6g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=109689