Meksikon pata (7% jauholiha)
Pussin mukaan...
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 348 grammaa
Jluukkan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha naudan paisti 7% (paistettu) | 63g | 112kcal | 15.4g | 0g | 5.7g | 0g | |
| Mexikon pata jauhe 190g | 30g | 115kcal | 3g | 22.6g | 1.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 435g | 454kcal | 36.8g | 45.2g | 13.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 218g | 227kcal | 18.4g | 22.6g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 109g | 114kcal | 9.2g | 11.3g | 3.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 8.5g | 10.4g | 3.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu