Valkosipulilevite
Silppua persilja ja purista puolikas valkosipuli rahkan sekaan.
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
Mausta yrttisuolalla ja lisää mausteita maun mukaan.
Yksi annos n. 9 Kcal.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Ennenhoikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2061g | 1154kcal | 175.2g | 103g | 4.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 33g | 36kcal | 2.6g | 5.4g | 0.2g | 0.7g | |
| Persilja | 82g | 23kcal | 1.1g | 0.9g | 0.2g | 6.6g | |
| Annoskoko tuplana | 4352g | 2424kcal | 357.8g | 218.6g | 9g | 14.6g | |
| Valittu annoskoko | 2176g | 1212kcal | 178.9g | 109.3g | 4.5g | 7.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1088g | 606kcal | 89.5g | 54.7g | 2.3g | 3.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 8.2g | 5g | 0.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu