Hedelmäsalaatti (Ananas, persikka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti, rapea		103g	10kcal	1.1g	0.8g	0.2g	1.2g
Ananasviipale omassa mehussa Del Monte		38g	26kcal	0.2g	5.9g	0g	0g
Persikkasäilyke liemessä Del Monte		79g	51kcal	0.3g	12.2g	0.1g	0.6g
	Annoskoko tuplana	439g	175kcal	3.2g	37.8g	0.6g	3.6g
	Valittu annoskoko	219g	88kcal	1.6g	18.9g	0.3g	1.8g
	Annoskoko puolitettuna	110g	44kcal	0.8g	9.5g	0.2g	0.9g
	Arvot/100g	100g	40kcal	0.7g	8.6g	0.1g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu